Une semaine au cœur d’un stage avec la Fondation Résilience et l’Adapei de l’Ain
Le stage avec l’Adapei de l’Ain a eu lieu à Mijoux du 9 février au 15 février 2026. Les membres de la Fondation Résilience ont pu accueillir 3 groupes différents avec des âges différents, cela permet d’adapter l’accompagnement en fonction des personnes et de leurs âges.
Du 9 au 11 février, nous avons eu des jeunes en situation de handicap entre 13 et 19 ans, nous avons fait plusieurs activités comme du secourisme, de la topographie, des balades en raquettes et plein d’autres choses. Cela leur permet de travailler en équipe et de créer une cohésion avec les jeunes qui sont issus d’autres centres.
Nous cherchons avant tout à créer une cohésion entre les personnes, afin de créer des liens forts qu’ils pourront garder après le stage.
Des liens que nous créons également entre les membres du stage et nos résilients, qui sont au même titre que la jeunesse, en reconstruction.
Une semaine qui permet à nos vétérans de retrouver un sens à leurs actions, de retrouver un sens au mot servir.
Journée type :
- 8h : Réveil et petit déjeuner, le petit déjeuner a été préparé en amont par l’un des jeunes de l’ASE (aide sociale à l’enfance) que nous accompagnons au quotidien depuis plusieurs mois afin de l’aider.
- 9h : Activité topographie, gérée par Loïc et Manu, membres de la Fondation Résilience de la promotion Fondation Safran.
- 10h : Activité secourisme, enseignée par Isabelle Duchemin et Emmanuel. Ils ont montré aux jeunes comment effectuer un appel auprès des secours, détaillé les informations afin qu’on puisse nous trouver, de quoi communiquer aux pompiers, SAMU ou tout numéro d’assistance chaque information qui peut sauver une vie. Ils ont également appris à effectuer une position latérale de sécurité. Nos membres sont entièrement formés au secourisme, diplômés dans cet enseignement.
- 12h : Repas
- 13h : Temps calme, bienfaits pour les membres et aussi pour la jeunesse, cela leur permet de prendre un temps de pause après la matinée d’échange avec des membres.
Il est essentiel de prendre des temps pour soi, se calmer, faire le vide particulièrement après avoir vécu une blessure, ou avec un stress post-traumatique. La Fondation Résilience est par ailleurs suivie par une sophrologue afin de travailler sur cette harmonie entre le corps et l’esprit. - 14h : Activité raquette, une activité sportive appréciée par tous les jeunes.
- 16h : Jeux de société, après la sortie en raquette et pour faire un temps de pause avec des membres, les jeunes ont pu faire des jeux de société.
- 18h : Temps libre, cela a pour but d’avoir un temps avant le repas.
- 19h : Repas
- 20h : Temps calme, après le repas nous avons organisé un temps calme, un temps d’échange, de jeu avec des jeunes et le staff.
- 22h : Coucher
Les bienfaits de ce stage sur les membres blessés de la Défense de la Fondation Résilience sont la prise de confiance en soi, le partage de connaissances, l’apprentissage, et plein d’autres actions. Les membres de l’Adapei de l’Ain en situation de handicap, les bienfaits sont le bien-être, la confiance envers les membres, le respect, ils sont au même niveau que tout le monde, on ne les juge pas.
J’ai trop aimé ce stage, c’était top !
un membre de l’Adapei de l’Ain
Du 11 au 13, nous avons eu des adultes de l’Adapei de l’Ain pour un stage de 3 jours. Ce stage leur permet d’apprendre des choses sur le secourisme, de faire des balades en raquettes et plein d’autres activités.
Journée type :
- 8h30 : Réveil
- 9h : Petit déjeuner
- 10h : Activité secourisme / bivouac, les membres ont créé deux groupes pour faire des ateliers bivouac et secourisme. En bivouac, ils ont vu comment faire des nœuds et en secourisme, ils ont vu l’appel auprès des secours et la position latérale de sécurité.
- 12h : Repas
- 13h : Temps de repos
- 14h : Randonnée / raquettes, ils ont eu la chance de faire des activités de raquettes avec Manu et un jeune de l’ASE, mais aussi une balade raquettes randonnée avec Isabelle DUCHEMIN et d’autres membres de la promotion Fondation Safran.
- 16h : Goûter
- 18h : Temps calme
- 19h : Repas
- 20h : Temps calme
- 22h : Coucher
Et du 13 au 15, nous avons accueilli des jeunes en situation de handicap entre 20 et 30 ans. Ce week-end leur permet d’apprendre de nouvelles choses et de créer de la cohésion.
On fait de nouvelles choses, on sort, on rigole, on se fait de nouveaux amis. Je me sens bien avec eux.
Membre de l’Adapei de l’Ain
En une semaine, à Mijoux, bien plus que des activités ont été partagées, ce sont des regards, des expériences et des fragilités qui se sont rencontrés. Entre les jeunes et les adultes de l’Adapei de l’Ain et les membres de la Fondation Résilience, chacun a trouvé sa place, à égalité, dans l’action et dans l’écoute.
Ces stages ne sont pas seulement des parenthèses hors du quotidien. Ils sont des espaces de reconstruction, de transmission et de confiance retrouvée. Les personnes en situation de handicap y découvrent de nouvelles capacités, gagnent en assurance et tissent des liens durables. Nos blessés, eux, renouent avec l’essentiel : servir, transmettre, protéger. Dans chaque atelier de secourisme, chaque pas en raquettes, chaque moment de calme partagé, c’est une forme de résilience collective qui se construit.
Le partenariat historique avec l’Adapei de l’Ain illustre pleinement cette conviction : la force du collectif permet à chacun d’avancer. Voir ces sourires, entendre ces mots simples et sincères, nous rappelle pourquoi nous nous engageons.
La suite de cet article à découvrir prochainement sur notre site.
“Permettre à nos blessés de continuer à servir est la plus noble des reconnaissances.”
